Wie viel Uhr ist es in Mexiko?
Wie viel Uhr ist es in Mexiko? Aktuelle Ortszeit in Cancún? Wie viele Zeitzonen gibt es in Mexiko? Kennen die Mexikaner auch eine Sommerzeit? Wie gross ist der Zeitunterschied zu Europa? Was ist ein Jetlag und was kannst du dagegen tun? Wie nehmen die Mexikaner die Zeitverschiebung wahr?
Koordinierte Weltzeit UTC
Die koordinierte Weltzeit, kurz UTC (Coordinated Universal Time), ist die Basis aller berechneten Uhrzeiten weltweit. Ausgegangen wird vom Nullmeridian, der in London durch den Stadtteil Greenwich läuft, deshalb sieht man manchmal auch den Begriff Greenwich Mean Time.
Addiert man eine Stunde (UTC +1), erhält man die Mitteleuropäische Zeit (MEZ), die beispielsweise in den deutschsprachigen Ländern Deutschland, Österreich und in der Schweiz gilt. Von Europa in westliche Richtung, werden die Stunden abgezogen. Je weiter die Distanz, desto grösser wird die Zeitverschiebung.
Aktuelle Uhrzeit in Mexiko und Berlin
Die 4 Zeitzonen in Mexiko
In Mexiko gibt es 4 Zeitzonen, die sich zwischen UTC -5 bis UTC -8 bewegen. Hole dir die entsprechende Reiseinformation ein, in welcher Zeitzone sich dein Urlaubsziel befindet, damit du über die aktuelle Uhrzeit gut informiert bist.
Die Zeitumstellung in den verschiedenen Bundesstaaten sieht wie folgt aus:
Zona Noroeste (Nordwesten) UTC -8
- Baja California Norte
Zona Pacifico (Pazifik) UTC -7
- Baja California Sur
- Nayarit
- Sinaloa
- Sonora
Zona Centro (Zentrum) UTC -6
- Mexiko City
- alle anderen Bundesstaaten
Zona Sureste (Südosten) UTC -5
- Quintana Roo (Cancún)
Zeitverschiebung: Uhrzeiten im Vergleich
Wie spät ist es also in Mexiko, wenn es bei uns 12 Uhr ist? Hier ein direkter Vergleich der mitteleuropäischen Zeit und der Uhrzeit in Mexiko-Stadt:
| Europa (MEZ) | Mexiko-Stadt |
| 24:00 Uhr | 17:00 Uhr |
| 07:00 Uhr | 00:00 Uhr |
| 12:00 Uhr | 05:00 Uhr |
| 18:00 Uhr | 11:00 Uhr |
Sommerzeit abgeschafft
In Mexiko wurde die Sommerzeit im Herbst 2023 abgeschafft. Nun gilt nur noch eine Standard- oder Normalzeit, in der mexikanischen Umgangssprache auch »horario de dios« genannt, die Uhrzeit Gottes.
Die Einführung der Sommerzeit hatte zum Ziel, den Stromverbrauch zu senken, da es in Sommermonaten mehr Stunden mit natürlichem Licht gibt. Bei der Abschaffung argumentierte die Regierung nun, dass die Sommerzeit nicht wirklich Stromkosten gespart habe und dass die Zeitumstellung jeweils die Gesundheit der Bürger beeinträchtigt habe.
Als Ausnahme gelten einige Orte ganz im Norden Mexikos. In den Regionen mit Grenze zu den Vereinigten Staaten von Amerika bleibt eine Sommerzeit bestehen und dauert vom zweiten Sonntag im März, bis am ersten Sonntag im November. Es sollen die gleichen Uhrzeiten wie in den benachbarten Städte in den USA gelten.
Reisen im Südosten Mexikos
Die beliebte Urlaubsregion Cancún liegt im mexikanischen Bundesstaat Quintana Roo. Hier wurde erst 2015 eine neue Zeitzone eingerichtet, die Zona Sureste (südöstliche Zone). Die Idee dahinter war, den vielen Besuchern aus der US-Amerikanischen Ostküste einen Urlaub ohne Zeitumstellung bieten zu können. Soweit so gut.
Einige Sehenswürdigkeiten, welche Touristen von ihren Strandresorts aus besuchen, liegen jedoch in den angrenzenden Bundesstaaten Yucatán und Campeche, da gilt es aufzupassen mit dem Zeitunterschied von einer Stunde.
Flüge und Jetleg
Die meisten Flugverbindungen ab Europa starten während des Nachmittags. Die Flugzeit von Frankfurt nach Mexiko-Stadt beträgt rund 12 Stunden. Fliegst du z.B. um 14 Uhr ab, kommst du mit der Zeitverschiebung um 19 Uhr in Mexiko an.
Durch die schnelle Durchquerung von mehreren Zeitzonen, gerät die innere Uhr durcheinander und das Zeitempfinden wird gestört. Diese Irritation des biologischen Rhythmus nennt man Jetlag. Ein Jetlag tritt für gewöhnlich bei Zeitverschiebungen von mehr als fünf Stunden auf.
Die Auswirkungen sind bei einem Flug Richtung Osten stärker ausgeprägt, als bei einem Flug Richtung Westen. Fliegt man also nach Mexiko, kommt dies der inneren Uhr eher entgegen, da es den meisten Menschen leichter fällt länger aufzubleiben, als früher aufzustehen.
Wie fühlt man sich bei einem Jetlag? Als typische Beschwerden gelten Müdigkeit, Schlafstörung, Appetitlosigkeit, Verdauungsprobleme und Kopfschmerzen.
Was kann man gegen den Jetlag tun? Die am Reiseziel geltenden Tages- und Nachtzeiten solltest du von Anfang an konsequent übernehmen. Gewöhne dich sofort an den Zeitunterschied. Gehe also keinesfalls sofort ins Bett, nur weil du müde bist und gönne dir noch ein leichtes Abendessen.
Wahrnehmung der Zeitzonen
Wer schon mal die Vereinigten Staaten besuchte, kann sich vielleicht erinnern, dass die Fernsehsender in ihrer Programmvorschau jeweils auf die Uhrzeiten der verschiedenen Zeitzonen aufmerksam machen. Nicht so in Mexiko. Weil sich die bevölkerungsreichen Ballungszentren sowieso in Zentralmexiko und der Zona Centro befinden, wird nur diese Uhrzeit kommuniziert. Den Brauch zwischen den unterschiedlichen Zeitzonen zu differenzieren gibt es nicht, wobei sich wohl ein beträchtlicher Teil der Bevölkerung dem Zeitunterschied gar nicht bewusst ist.
